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Ziele

RELAX

September-Ziele

Wow wie die Zeit vergeht! Gerade war es noch August, Urlaub, Sonne, Sommer. Aber der September wird auch aufregend. Erstens kann man jetzt schon die ersten Herbstboten wahrnehmen, was mich besonders freut. Denn der Herbst ist meine Lieblingsjahreszeit und ich kann es schon kaum…

3. September 2018
RELAX

Meine Ziele im August

Ziele sind für mich essentiell. Kurzfristige wie langfristige. Ich brauche sie um mich zu motivieren, um in der Spur zu bleiben, um etwas zu erreichen. Leider bin ich so gar nicht spontan, und deshalb ist es fast immer notwendig für mich zu planen und…

3. August 2018
FITNESS

Mein Weg zum 3000er: Trainingsphase 3

Wie sieht es denn so mit dem Training bei mir aus? Ganz ehrlich, ich hab meinen Trainingsplan komplett über den Haufen geworfen. Mit meinem Energielevel am Boden und ständigem krank sein hat das einfach nicht funktioniert. Irgendwie soll es halt nicht sein, dass ich…

26. März 2018
FITNESS

Mein Weg zum 3000er: Trainingsphase 2

Vier Wochen sind vergangen, das bedeutet ich hab Trainingsphase 2 hinter mir. Oder auch nicht. Was ist passiert seit meinem letzten Post? Eigentlich sehr viel, aber was das Training betrifft eher wenig. …

26. Februar 2018
FITNESS

Mein Weg zum 3000er: Trainingsphase 1

Falls ihr es noch nicht wisst, mein großes Ziel 2018, ist es auf einen 3000er zu wandern. Warum? Ich war letztes Jahr super unmotiviert beim Sport, hab mich richtig zwingen müssen. Um etwas Schwung in die Sache zu bringen hab ich verschiedene Sportarten durchprobiert,…

29. Januar 2018

Neujahrsvorsätze 2018

Für manche ist diese Tradition vollkommener Bullshit. Ich finde es eine gute Idee sich vor dem neuen Jahr hinzusetzen um sich ein paar Gedanken zu machen was ich denn dieses Mal in die Realität umsetzen könnte.…

26. Dezember 2017