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Selbstakzeptanz

ein guter Tag

Heute ist ein guter Tag. Ich habe das Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Wärme. Wenn ich in der Früh aufstehe und ich kann mich gut leiden, hilft das auch. Seit gestern bin ich positiv gestimmt, davor waren es ein paar negative Tage. …

26. Januar 2018

Hochsensibilität akzeptieren

Vielleicht ist es euch schon aufgefallen, ich schreibe sehr häufig über Entspannung, Stressvermeidung und -reduzierung. Das kommt daher, dass ich zu einer Gruppe Menschen gehöre, die da besonders darauf achten müssen. …

20. November 2017