Kaum zu glauben, aber Weihnachten steht schon wieder vor der Türe! Und trotz noch schleichender Adventsstimmung versuche ich langsam die Dinge zu tun, die man eben in dieser Zeit macht. Nicht nur weil es mir furchtbar viel Spaß macht, sondern auch um den sogenannten…
Wow wie die Zeit vergeht! Gerade war es noch August, Urlaub, Sonne, Sommer. Aber der September wird auch aufregend. Erstens kann man jetzt schon die ersten Herbstboten wahrnehmen, was mich besonders freut. Denn der Herbst ist meine Lieblingsjahreszeit und ich kann es schon kaum…
In den letzten Jahren habe ich nicht nur bei meiner Ernährung einiges geändert, sondern bin auch bei den Produkten die ich auf Haut und Haar verwende immer mehr auf Naturkosmetik umgestiegen. Das geht sehr schleichend voran, trotzdem tut sich da einiges.…
Der Wecker läutet um 5 Uhr Früh. Um 5:10 Uhr nochmal. Ich mache meine müden Augen auf und bleibe liegen. Soll ich jetzt wirklich aufstehen? Eigentlich bin ich viel zu müde, aber dann denke ich daran wie ich mich fühlen werde wenn ich es…
Ziele sind für mich essentiell. Kurzfristige wie langfristige. Ich brauche sie um mich zu motivieren, um in der Spur zu bleiben, um etwas zu erreichen. Leider bin ich so gar nicht spontan, und deshalb ist es fast immer notwendig für mich zu planen und…
Sommer, Sonne, ein Buch und ein Pool. Mehr brauch ich oft nicht wenn es heiß draußen ist. Aber wenn meine Nachbarkids Ferien haben lass ich mir dann doch ab und an was einfallen. Dieses Mal haben wir gezeltet und ein Lagerfeuer gemacht.…
In den letzten Monaten war bei mir so viel los, dass ich irgendwie auf meine Sommer to-do-Liste vergessen habe. Aber auch wenn es in diesem Moment gerade schüttet während ich das hier schreibe, ist der Sommer ja noch lang nicht vorbei. Deshalb gibt's meine…
Auch wenn der Sommer ofiziell erst beginnt, ist er bei uns in Österreich ja schon seit einigen Wochen eingezogen. Und so wie jedes Jahr macht mir das Lust auf Lesen. Nicht dass ich sonst nie lese, jedoch nehme ich mir in den Sommermonaten doch…
Wir alle kennen ihn, den Muskelkater. Hauptsächlich ein nerviges und schmerzhaftes Nebenprodukt von körperlicher Anstrengung. Aber ich geb zu manchmal wenn ich echt hart trainiert habe, denke ich ich habe etwas falsch gemacht wenn ich dann nicht meine Muskeln spüre. Er ist sozusagen die…